Verantwoord gokken

Hoe verantwoord te gokken

Hier zijn enkele belangrijke tips om u te helpen verantwoord te gokken:

Behandel gokken als een bron van vermaak en niet als een bron van inkomsten;
Gok nooit boven je stand;
Stel van tevoren een geldlimiet in voor elk spel;
Jaag nooit je verliezen na;
Probeer regelmatig pauzes te nemen tussen de spelletjes die je speelt;
Vermijd gokken als je alcohol drinkt;
Gok niet als u depressief, boos of overstuur bent;
Probeer te gokken vanuit een positie van kennis;
Laat gokken de dagelijkse verantwoordelijkheden niet in de weg staan;
Zorg ervoor dat gokken niet je enige interesse of hobby is;
Hou bij hoeveel tijd en geld je uitgeeft;
Als je voelt dat je verslaafd bent aan gokken, sluit jezelf dan uit;
Stel jezelf een tijdslimiet voordat je begint met gokken en hou je daaraan. Zet een alarm;
Gok niet als een alternatieve bron van inkomsten of een manier om een schuld terug te betalen;
Voor meer informatie over veilig gokken en over het omgaan met gokproblemen kunt u hulp zoeken bij BeGambleAware, Gamblers Anonymous, GamCare en Gam-Anon.

Bonus tot:
6 000 €
Welkomstbonus
6 000 €

5.0

Bonus tot:
350 %
Welkomstbonus
350 %

5.0

Bonus tot:
100 %
Welkomstbonus
100 %

5.0

Bonus tot:
300 %
Welkomstbonus
300 %

5.0

De volgende vragen kunnen helpen vaststellen wanneer uw gokgedrag een punt van zorg is geworden:

Blijf je weg van je werk of school om te gokken?
Gokt u om te ontsnappen aan problemen in uw leven (verveling, ongelukkig gezinsleven, enz.)?
Als uw geld opraakt bij het gokken, voelt u zich dan verloren en wanhopig en wilt u zo snel mogelijk weer geld vinden om te gokken?
Hebt u na een verlies het gevoel dat u moet proberen uw verliezen zo snel mogelijk goed te maken?
Heb je gelogen, gestolen of geleend om geld te krijgen om te gokken of gokschulden te betalen?
Heb je ooit gelogen om te verdoezelen hoeveel geld of tijd je hebt besteed aan gokken?
Gokt u tot uw laatste cent, ook al is het voor uw busreis naar huis of voor eten?
Kom je in de schulden door het gokken?
Hebben anderen ooit kritiek gehad op je gokgedrag?
Ben je terughoudend om “gokgeld” aan iets anders uit te geven?
Heeft u uw interesse in uw familie, vrienden of andere interesses/hobby’s verloren?
Zet je gokken voor je familie en andere geliefden?
Zorgen ruzies, frustraties of teleurstellingen ervoor dat je meer wilt gokken?
Voelt u zich depressief of suïcidaal vanwege uw gokken?

Als u “ja” antwoordt op een van de bovenstaande vragen, neem dan contact op met: BeGambleAware, Anonieme Gokkers, GamCare en Gam-Anon.